Liebesglück & Elternsein
wie es gelingt , trotz der Herausforderungen im Familienalltag eine glückliche Liebesbeziehung zu führen
Willkommen bei Liebesglück & Elternsein – deinem sicheren Raum, in dem du deine Bedürfnisse als Frau, Partnerin und Mutter endlich herausfinden und kommunizieren lernst und dadurch auch erfüllt bekommst! Hier findest du keine leeren Ratgeberfloskeln, sondern echte Unterstützung auf Augenhöhe – von mir, die selbst dort war, wo du heute stehst.
Du liebst deine Familie. Und gleichzeitig fragst du dich manchmal, wo du selbst in all dem geblieben bist. Deine Beziehung fühlt sich oft mehr nach Projektmanagement als nach Liebe und Nähe an. Dein Mann meint es gut, aber irgendwie redet ihr aneinander vorbei. Und du? Funktionierst. Musst du ja! Für die Kinder, mindestens. Bis nichts mehr geht. Immer wieder.
Du bist hier richtig, wenn du bereit bist, neue Wege zu gehen, um dir deine Verbindung zurückzuholen – mit dir selbst und mit deinem Partner
Denn Elternsein bedeutet nicht automatisch das Ende einer lebendigen Beziehung, aber es bedeutet das Ende der Beziehung, wie ihr sie kanntet. Es BRAUCHT ein Upgrade – und ich zeige dir gerne, wie ihr dort hinkommt.
deine Situation
Wenn die Liebe sich wie eine zusätzliche Last anfühlt
Du wachst morgens schon gestresst auf. Die To-do-Liste? Endlos. Die Erwartungen? Schon so niedrig wie du sie nur drücken kannst und trotzdem immer noch zu hoch. Du tust alles, was du kannst – für die Kinder, den Haushalt, den Job. Und trotzdem hast du das Gefühl, nicht ansatzweise genug zu schaffen.
Dein Mann ist da, irgendwie. Aber du fühlst dich oft allein gelassen. Missverstanden. Nicht gesehen. Ihr streitet immer häufiger. Ihr redet fast nur noch über Orga-Kram. Immer öfter denkst du, ohne ihn wäre es einfacher, hättest du weniger zu stemmen. Dabei vermisst du die Nähe, das Miteinander, die Leichtigkeit von früher. Du warst dir doch so sicher, dass du mit genau diesem Mann eine Familie haben möchtest. Und jetzt?
Du fragst dich: Muss ich einfach nur durchhalten? Bis die Kinder “aus dem Gröbsten draußen sind”? Und weißt genau: das wird sich nicht ausgehen. Du hast einfach jetzt schon keine Kapazitäten mehr. Und das muss doch auch anders gehen! Vielleicht sogar besser als zuvor?
Denn deshalb habt ihr ja eine Familie gegründet! Weil ihr MEHR wolltet. Noch tiefere Verbindung. Gemeinsames Wachstum. Gemeinsam gelebtes Familienglück.
dein Ziel
Eine Beziehung, die trägt und inspiriert
Du wünschst dir eine Partnerschaft, in der ihr euch als gleichwertiges Team fühlt, euch gegenseitig stärkt und wieder wirklich miteinander redet – ehrlich, liebevoll, klar. Eine Beziehung, die nicht trotz, sondern wegen der Kinder stärker wird.
Dein Ziel ist nicht Perfektion. Dein Ziel ist Verbindung. Ein Miteinander, in dem du dich gesehen und beflügelt fühlst. Ein Alltag, der euch als Paar nicht trennt, sondern näherbringt. Eine Liebe, die aus dem Chaos herauswachsen darf – auf eine neue Ebene, von der du bisher noch nicht einmal geträumt hast.
Und ja: Das ist möglich. Wenn beide wollen. Wenn du bereit bist, den ersten Schritt zu machen. Und wenn du dir Unterstützung holst von einer, die diesen Schritt bereits gegangen ist. Die schon dort angekommen ist, wo du hinwillst – und noch weiter.
die Lösung
Klarheit, Verbindung, Co-Kreation
In meiner Begleitung bekommst du keinen „So-macht-man-das“-Leitfaden. Sondern einen individuellen, Mama-Alltags-tauglichen Weg zurück in die Beziehung, die ihr euch wünscht.
Wir schauen gemeinsam hin: Was brauchst du gerade wirklich – emotional, mental, partnerschaftlich, und auch ganz praktisch? Und wie bekommst du es? Was blockiert eure Verbindung? Und wie könnt ihr beide wieder in konstruktiven Kontakt kommen?
Ich arbeite mit Frauen, die reflektiert sind. Bereit sind, Verantwortung zu übernehmen. Mit dem Wunsch nach echter Veränderung.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, in dieser Verzweiflung zu stecken. Ich weiß auch, dass es sich lohnt, alles zu tun, um da nicht nur raus, sondern in einem völlig neuen Leben anzukommen. Aber sowas von. Und ich weiß, wie.
Über mich
Weil ich da war, wo du heute stehst – und weiß, wie es sich anfühlt, wenn Liebe und Alltag aus dem Gleichgewicht geraten.
Ich war mir immer sicher: Kinder nur mit dem „richtigen“ Mann. Weder wollte ich alleinerziehend sein noch um jeden Preis Mutter werden. Dann traf ich ihn – den Richtigen. Er wünschte sich Kinder, und mit ihm konnte ich es mir gut vorstellen. 2017 kam unser erstes Kind, und wir wollten alles perfekt machen: Ratgeber, Babykurse, Ernährung, Schlaf – du kennst das sicher. Wir meisterten vieles gemeinsam, doch ich merkte bald, wie sehr mich die Dauerbelastung forderte. Ich sehnte mich nach mehr Zeit für mich, um Kraft zu tanken. Stattdessen versuchte ich, unseren Alltag immer weiter zu optimieren – mich, meinen Mann, unser Familienleben. Doch das brachte uns nicht näher, sondern führte zu mehr Streit und Frust.
Die Wahrheit: Ich bekam Panik, weil ich nur noch im „Funktionieren“ gefangen war. Und wenn alles klappen MUSS, bleibt die Freude schnell auf der Strecke – für uns und die Kinder.
Der Wendepunkt kam, als ich begann, mir Wissen und Werkzeuge anzueignen. In Ausbildungen als zertifizierte Life Trust Coachin (by Veit Lindau) und diplomierte Lebens- und Sozialberaterin habe ich gelernt, wie Paarkommunikation wirklich gelingt. Mit diesem Wissen habe ich meine Ehe nicht nur gerettet, sondern transformiert – und erlebe heute mehr Liebe, Leichtigkeit und Freude als je zuvor.